Bazarda tez-tez rast gəlinən və qiyməti ilə cib yormayan qırmızı kələm, sadəcə bir neçə qaşıqla belə xolesterolu salır,

Sidik daşı xəstəliyi - insanlar arasında  geniş yayılmış uroloji patologiyalardan biridir. Bu xəstəliyin yaranmasında qi

 Şəmsiyyə Namazova: “Rasionunuzu yeniləyin, yoxsa bədəniniz sizi cəzalandıracaq” Rafinə olunmuş taxıl məhsulları qaraci

Qidalanma üzrə mütəxəssislər gündəlik rasionda çuğundura yer verməyin sağlamlıq üçün əhəmiyyətli olduğunu bildiriblər.

Ət, yüksək zülal tərkibinə görə arıqlamaq istəyənlər üçün dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun yağlılıq səviyyəsi hə

"Tərəvəzlər sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsidir. Onların tərkibində müxtəlif vitaminlər, minerallar, lif və antiok

Diyetoloq Kerri Bison bitki yağının orqanizmə zərərləri ilə bağlı həqiqəti açıqlayıb. Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə

"Arıqlamaq istəyən insanlar tez nəticə əldə etmək ümidi ilə müxtəlif dietalara əl atır və ya mədəkiçiltmə əməliyyatlar

İnsan boyu genetik, ətraf mühit və həyat tərzi faktorlarından asılı olaraq dəyişir. Bəs dünya üzrə ən uzunboylu insanla

İnsan boyu genetik, ətraf mühit və həyat tərzi faktorlarından asılı olaraq dəyişir. Bəs dünya üzrə ən uzunboylu insanla

Çiyələk yay aylarının ən məşhur və təravətləndirici meyvələrindən biri olmaqla yanaşı, həm də sağlamlıq üçün sayısız fa

Çiyələk yay aylarının ən məşhur və təravətləndirici meyvələrindən biri olmaqla yanaşı, həm də sağlamlıq üçün sayısız fa

Fərqli növ pendirlər unikal xüsusiyyətlərə malikdir, lakin onların hamısı eyni dərəcədə faydalı deyil. Pendir – zülal,

Çörəkotu qədimdən bəri sağlamlıq üçün istifadə edilən təbii bir möcüzədir. Hər gün sadəcə bir çay qaşığı çörəkotu yemək

Hipertoniyadan əziyyət çəkənlərdə təzyiqin normada qalması tək qəbul etdikləri dərmanlardan deyil həyat tərzindən və o

Bir qisim insanlar var ki, qoyun ətinin sağlamlıq üçün ziyan olduğunu güman edərək ondan birdəfəlik imtina ediblər. A

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qid

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusən də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir.

Diabetes UK (Böyük Britaniya) təşkilatının nümayəndələri bildiriblər ki, yağlı qatıq 2-ci tip şəkərli diabetdən əziyyət

Kəsmik çox xeyirli məhsuldur. Onun tərkibində çoxlu miqdarda kalsium elementi var. Kalsium insanın sümüklərini, dişləri